Уважаемые клиенты!
За получением социальных услуг
вы можете обращаться круглосуточно по телефонам:
(8-471-54)-2-26-77, 2-20-08
Размер шрифта: | A | A | A | Цвет сайта: | ![]() |
![]() |
![]() |
Кернинг: | АА | АА | АА | Картинки | ![]() |
![]() |
Уважаемые клиенты!
За получением социальных услуг
вы можете обращаться круглосуточно по телефонам:
(8-471-54)-2-26-77, 2-20-08
Занятие в клубе
Полюби в себе женщину
Состоялась очередная встреча участников клуба "Мир женщины". Дамам был предложен тренинг личностного роста "Полюби в себе женщину", основной целью которого являлось снятие напряжения, чувства тревоги, развитие способностей к самоанализу и преодолению барьеров в общении и повышению самооценки.
После приветствия женщины прошли этап релаксации под музыку "Шум моря", в ходе которой произошло расслабление и настрой на взаимодействие в группе. Отмечу, что основными принципами работы в группе являлись искренность, открытость и конфиденциальность. Поэтому, в обсуждении просмотренного видеоролика "Полюбить себя" женщины - участницы, не комплексуя и не стесняясь, говорили о своих положительных и отрицательных качествах, делали выводы на основе выступления психолога. Следующим этапом занятия стало упражнение "Мои достоинства, мои недостатки", способствующее повышению личностной самооценки.
Женщины получили рекомендации, как относиться к себе и на что обращать, в первую очередь, внимание, чтобы быть уверенней и женственней, и в заключение участницам встречи было предложено составлять Карту желаний - как образную цель, к которой нужно стремиться всем нашим женщинам.